"La professione di psicologo comprende l'uso degli strumenti conoscitivi e di intervento per la prevenzione, la diagnosi, le attività di abilitazione-riabilitazione e di sostegno in ambito psicologico rivolte alla persona, al gruppo, agli organismi sociali e alle comunità. Comprende altresì le attività di sperimentazione, ricerca e didattica in tale ambito." (Art.1 Legge 56/89).
Chi può contattarmi?
ADULTI (18-65)
ADOLESCENTI (con consenso di entrambi i genitori)
Ecco le aree di intervento per cui potresti rivolgerti a me:
- ANSIA
- STRESS
- ATTACCHI DI PANICO
- DISTURBI PSICOSOMATICI
- GESTIONE DELLE EMOZIONI
- RELAZIONI INTERPERSONALI
- AUTOSTIMA
- MOMENTI DI CRISI
- LUTTO
- CONSAPEVOLEZZA
- MINDFULNESS
- TECNICHE DI RILASSAMENTO
Il mio approccio al lavoro psicologico si basa sul benessere della persona, sulla prevenzione e sulla promozione della salute (fisica, corporea, mentale e sociale) in tutti i momenti della vita. Non occorre aspettare di stare male o di avvertire dei sintomi (di cui a volte non siamo consapevoli), è sempre il momento per poter stare meglio, per imparare a gestire le emozioni, per migliorare le relazioni, per trattare e prevenire eventuali disturbi.
Scopri di più sulla metodologia, l’approccio e gli strumenti che utilizzo qui.
Quali benefici aspettarti?
- imparare tecniche per gestire lo stress,
- prevenire, gestire e trattare stati ansiosi e depressivi,
- migliorare le prestazioni fisiche ecognitive,
- migliorare le relazioni interpersonali,
- conoscere e gestire le emozioni,
- raggiungere un maggiore benesserepsico-socio-fisico-emotivo (dolore, pressione, tachicardia, insonnia, umore, paura, preoccupazione, concentrazione, relazioni interpersonali),
- ristabilire un equilibrio lavorando sulle emozioni, sul corpo e sulla mente,
- migliorare le capacità personali, relazionali, lavorative e comunicative;
- rafforzare i punti di forza, prendere consapevolezza e lavorare sui punti di debolezza;
- aumentare le capacità resilienti nelle situazioni di stress;
- riconoscere, gestire e curare sintomi e condizioni di malessere;
- ridurre l'ansia prima di un esame o di un evento importante;
- aumentare la consapevolezza di se stessi.
Una buona notizia è che essendo lo psicologo un professionista sanitario, ogni fattura relativa alla prestazione sanitaria potrà essere aggiunta alle detrazioni fiscali in sede di dichiarazione, come avviene per tutte le altre visite mediche o per i medicinali acquistati, se il pagamento avviene attraverso metodo tracciabili.
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